Gen anpil rezon pou travay lakay ou, si ou vle ekonomize sou yon manm jimnastik, pa gen tan pou ale nan yon klas antrennman regilyèman, oswa jis renmen enstriktè klas egzèsis vityèl ou yo.Ak jou sa yo, li pi fasil pase tout tan pote ekipman ou itilize nan jimnastik la dwat nan kay ou.Yon seri altèr se yon bagay ki dwe genyen pou nenpòt jimnastik lakay ou, paske pwa sa yo ka itilize pou yon gran varyete egzèsis epi yo fasil pou estoke, menm nan apatman ki pi piti.
Gen kèk bagay ou dwe sonje lè w ap achte yon seri altèr:
Espas
Premye bagay ou dwe konsidere lè w ap achte nenpòt nouvo pwodwi pou jimnastik lakay ou se kantite espas li pral pran ak kantite espas ou gen pou rezève.Pi gwo seri mande pou etajè ki ka twò gwo pou jimnaz kay ki menm gwosè ak apatman.Nan ka sa a, yon etajè piramid-style oswa yon seri altèr reglabl pral ba ou plis bang pou dolar ou, espas ki gen bon konprann.
Ranje pwa
Apre sa, konsidere seri pwa ou vle.Sa depann de ki kalite fòmasyon rezistans ou fè ak pratik egzèsis pèsonèl ou.Pou ajoute rezistans ti tay nan yon yoga lakay ou oswa klas pilat, ou ka vle yon seri pwa ki pik nan 10 liv oswa mwens.Oswa, si ou renmen defi tèt ou ak leve kò-building style, yon seri pi gwo ki ale jiska 50 oswa plis liv ta ka plis moute ale ou.
Materyèl
Paske w ap travay lakay ou, ou pral vle achte yon seri ki pa pral domaje planche ou oswa mi yo lè w kontakte oswa lè yon pwa tonbe.Pwa kawotchou yo se yon bon lide jisteman pou rezon sa a.Pwa ak kote plat, tankou altèr egzagonal, tou pa pral woule, sa ki ka pwoteje zòtèy ak lòt objè nan wout yo.
Si w ap travay pou jwenn konfigirasyon jimnastik lakay ou gade yon ti jan pi pwofesyonèl kòm byen ke ajoute kèk fòmasyon rezistans nan woutin ou, sa yo se seri yo pi bon nan altèr pou nenpòt jimnastik lakay ou ak nivo konpetans.Pi bon pati a se ke depi gen plizyè pwa nan chak seri, pwodwi sa yo grandi avèk ou pandan w ap pran fòs, kidonk, ou ka itilize yo pou ane.
Lè poste: Dec-03-2022